Está muy bien ,me gusta bastante
Lo único que diría es que cada ejercicio va de una manera,no sé si me explico
La misma contracción es como si fuera diferente en casa juego
Y solo con respirar suave es como una contracción,
No sé, igual soy yo que lo hago mal 🙈🫣😂😉
Muy recomendable. Es cómodo divertido pero a la vez sabes si haces bien los ejercicios. Desde la comodidad de casa. Aunque siempre hay que trabajar con una profesional ella sabe mejor que nadie lo que necesitas. Pero es una herramienta muy práctica para las mujeres. Yo llevo un mes y he controlado mis pérdidas de orina hay que ser constante.
Me parece un buen método, aún no puedo decir que he visto resultados, pero me da la sensación que funciona.
Felicito a los creadores de Perifit! Es un producto muy bien resuelto desde el mínimo detalle. Todo hace que sea muy entretenido hacer los ejercicios, y esto da como resultado que den ganas de ejercitar e ir superándose. El marcador que indica si se está realizando bien la contracción es un puntazo extra increíble. Un 10!
Ejercitar tu suelo pélvico con Perifit es muy fácil, y como son juegos no es aburrido. Además, los juegos van subiendo de nivel conforme vas avanzando. Para mi lo mas importante es que te avisa si haces mal la contracción e involucras a otros músculos.
Después de dos partos , me lo recomendó mi matrona y la verdad que es estupendo. Al final los clásicos ejercicios de kegel por una misma acaban siendo un rollo y es esencial mantener el suelo pélvico fuerte. Perifit funciona con una app super intuitiva con un montón de juegos , ejercicios y recomendaciones que resultan muy motivadores. Además, mide tu progreso , por lo que vas viendo resultados en tu día a día y de alguna manera, es muy satisfactorio verlo en las gráficas y mediciones que hace. Los juegos son divertidos, algunos multijugador. Se hace super ameno ejercitarlo así y te aseguras que estás haciendo contracciones correctamente porque lo mide y te lo indica. Si hay dudas de cualquier tipo o preocupaciones , un equipo te envía respuesta en 24 horas.
Yo estoy encantada, funciona fenomenal y la app es muy completa.
Los juegos me permiten hacer el ejercicio a gusto, y eso que, supongo que porque acabo de empezar, me cuesta
Llevo un mes ejercitando mi suelo pélvico con Perifit y creo que ya he empezado a ver resultados.
Llevo poco con el pero veo que es fantástico poder practicar jugando a juegos, se hace mas ameno, eso si, respirando bien en todos ellos! Tiene que haber una información previa, yo tuve una rehabilitación muy util para todos los ejercicios
Lo estoy utilizando varias veces por semana. No he visto mejoras evidentes hasta ahora pero sigo, porque es muy motivador. Confiò que verèblas mejoras a breve
Muy contenta con esta compra. Hago los ejercicios todos los días y los juegos son divertidos. Hay días que compito con otras usuarias y me estimula para seguir ejercitando mi suelo pelvico
